首や肩のコリ、
腰の重だるさ、
なかなか抜けない疲れ。

その原因は一つではありません。

 らくねでは、
筋肉だけでなく身体全体のバランスや緊張状態も大切にしながら施術しています。

▼なぜ強く押さなくても楽になるの？・・・推拿すいな

 「推拿（すいな）」という言葉は、
あまり聞き慣れないかもしれません。

推拿は中国で古くから行われてきた手技療法で、

「漢方」
「鍼灸」

と並ぶ身体の巡りやバランスを大切にする施術です。

当店では、

筋肉や関節の動き、
身体のバランス、
ツボや経絡の考え方も取り入れながら、

手によるやさしい施術で
身体の緊張をゆるめていきます。

「強く押されるのが苦手」

「ボキボキされるのは怖い」

そんな方にも安心して受けていただける施術です。

身体の巡りを整えながら、

首や肩のコリ
腰の重だるさ
疲労感やストレスによる緊張

をやわらげ、

 リラックスしやすい身体へ導いていきます。

推拿の考え方

☑ 気になるコリをゆるめる

☑ ツボを刺激して巡りを整える

☑ 身体のバランスを整える

 ☑ 心身ともにリラックス

▼なぜ呼吸が深くなるの？・・・クラニオ・セイクラル・トリートメント

 がんばり続けている心と身体に

深いリラックスの時間を

こんなお悩みありませんか？

✓ なんとなく疲れが抜けない

✓ 頭や首が重い

✓ 寝てもスッキリしない

✓ 呼吸が浅い気がする

✓ 常に力が入っている

✓ ストレスが多い

✓ 気持ちが休まらない

やさしく触れるだけの施術です

クラニオ・セイクラル・トリートメントは、

強く押したり揉んだりする施術ではありません。

身体が本来持っている自然なリズムに寄り添いながら、

心身の緊張をゆっくりとゆるめていきます。

施術中、

「気づいたら眠っていました」

というお声も少なくありません。

身体には様々なリズムがあります

私たちは普段、

呼吸をし、

心臓が拍動し、

身体の中ではさまざまな働きが行われています。

しかし、

忙しさやストレスが続くと、

知らず知らずのうちに身体は緊張し、

本来のリズムが乱れてしまうことがあります。

クラニオ・セイクラル・トリートメントは、

その緊張をやわらげ、

身体が持つ自然なバランスを取り戻すことを目指します。

こんな方におすすめです

✓ 不眠

✓ 疲労感

✓ ストレス

✓ 心身の緊張

✓ 頭痛

✓ 歯ぎしり

✓ 集中力の低下

✓ 生理前後の不調

✓ 自律神経の乱れが気になる方

こりとりらくねで人気の理由

「何をされたかわからないくらい優しいのに、

終わると身体が軽い。」

そんな感想をいただくこともあります。

身体を強く変えようとするのではなく、

本来の力が働きやすい状態へ整えていく。

それがクラニオ・セイクラル・トリートメントの魅力です。

「気づいたら眠っていました」

「呼吸がラクになりました」

 「頭がスッキリしました」

 ▼なぜ気づいたら眠ってしまうの？・・・足つぼマッサージ

 足が軽くなると、身体も軽くなる。

足の裏には、身体のさまざまな部分と関係があるとされる「反射区」が集まっています。

その反射区をやさしく刺激することで、

• 血行を促す
• むくみを和らげる
• 冷え対策をサポートする
• 疲れた身体をリフレッシュする

などの効果が期待できます。

特に、

☑ 足のむくみが気になる

☑ 冷えやすい

☑ 立ち仕事が多い

☑ 身体の疲れが抜けにくい

そんな方におすすめです。

ごく簡単な反射区のイラストです。

「ここを押すと気持ちいいな」

「ちょっと痛いな」

そんな場所を見つけながら、ご自宅でも気軽に刺激してみてくださいね。