凝り固まった筋肉をほぐすことで、体内に溜まっていた乳酸などの老廃物が排出されようとするため、一時的に身体がだるく感じられることがあります。
お客様の体質にもよりますが、一般的に施術した当日・翌日にけだるさを感じ、翌々日にスッキリしてくるというサイクルで、身体が回復していくことが多いです。
特にコリの強い部分を重点的に施術した場合、このような反応がわかりやすく出た可能性があります。 このようなだるさは、施術の効果が表れているサインの一つですので、ご安心ください。

施術後のだるさを感じやすい方は、こまめな水分補給がおすすめです。
お水は、体内の老廃物を排出するのを助けてくれるので、だるさの軽減に役立ちます。
特に、施術直後や翌日は意識して水分を摂るようにしましょう。
一口にたくさん飲むのではなく、コップ1杯を目安に、こまめに飲むのがポイントです。
暖かい飲み物がお好きな方は、白湯もおすすめです。白湯は身体を温め、リラックス効果も期待できます。
お茶やコーヒーも水分補給に役立ちますが、カフェインの摂りすぎには注意し、バランスの良い食事と合わせて、水分補給を心がけてください。

2025年もスタートし、何処の神社も多くの人出で賑わっています

改めて
新年、明けましておめでとうございます

小春日和の穏やかな年明け
今年も健やかで素敵な1年でありますように！
皆様の健やかな日々の一助になりますよう努めてまいりますので
宜しくお願い申しあげます

４日（土）から通常営業いたします
皆様のお越しをお待ちしております

今年の疲れは今年の内に2024★

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長岡京 整体マッサージ こりとりらくねは

年末まで頑張る貴方を応援します！

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こんばんは！こりとりらくね　田中です。

急に寒くなってきました。肩を丸めていませんか？

肩甲骨を意識して肩・腰を回しましょう！

今年も、あとわずか

年末の忙しさに備えて、今からメンテナンスをお勧めします

『肩や腰が固まって頭痛まで気になってきてしまった…』

『考え事で一杯になった固い頭をスッキリさせたい…』

そんな貴方にスペシャルクーポンをご用意しました♪

（１）  年末まで、まだまだ頑張る方にオススメ★

★【整体60分＆ヘッドスパ15分】通常価格￥6,480 → ￥５,８８０-

整体の基本コース60分にヘッドスパ15分プラス★

パソコンで疲れた頭や手のケアをプラスetc…♪♪

（２）辛い『冷え』にお悩みの方にオススメ★

★【足つぼ30＆整体60合計90分】￥8,490 → ￥６,９９０-

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足先からの刺激で血行を改善し、冷えやムクミを撃退！

疲れの溜まった身体を深部から《じわ～》とほぐして、今年１年のリフレッシュ♪♪

時間配分はお疲れ具合に応じてご相談の上で◎

スタッフ一同、貴方様のご来店お待ちしております

尚、年末は３０日（月）まで営業いたします

年明けは１月４日（土）から営業いたします

＊冬季休業　１２月３１日（火）～１月３日（金）

★今年の疲れは今年の内に2024★

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長岡京 整体マッサージ こりとりらくねは

年末まで頑張る貴方を応援します！

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こんばんは！こりとりらくね　田中です。

急に寒くなってきました。肩を丸めていませんか？

肩や体をすくめる動作をすると、筋肉が硬くなり疲労物質がたまりやすくなってしまいます。

肩甲骨を意識して肩を回しましょう！

今年も、あとひと月ちょっと

年末の忙しさに備えて、今からメンテナンスをお勧めします

『肩や腰が固まって頭痛まで気になってきてしまった…』

『考え事で一杯になった固い頭をスッキリさせたい…』

そんな貴方にスペシャルクーポンをご用意しました♪

（１）  年末まで、まだまだ頑張る方にオススメ★

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（２）辛い『冷え』にお悩みの方にオススメ★

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（３）色々あった今年の疲れをスッキリ解消したい方にオススメ★

★【足つぼ＆整体合計120分】￥10,490 → ￥８,９９０-

足先からの刺激で血行を改善し、冷えやムクミを撃退！

疲れの溜まった身体を深部から《じわ～》とほぐして、今年１年のリフレッシュ♪♪

足つぼマッサージと整体の時間配分はお疲れ具合に応じてご相談の上で◎

スタッフ一同、貴方様のご来店お待ちしております

尚、１１月２４日（日）・２５日（月）誠に勝手ながら、連休いたします　

こんにちは。こりとりらくねです。

まだ暑いくらいの日があり、気候が定まりませんが

いかがお過ごしでしょうか？

１１月２４日（日）・２５日（月）の２日、臨時休業いたします。

ご不便お掛けしますがよろしくお願いします。

尚、１７日（第３日曜）は平常通り営業いたします。

あれよあれよと言う間に１２月。

年末に備えてお身体のメンテナンス・リフレッシュいかがでしょうか？

スタッフ一同皆様のご来店お待ちしております。